Irish Philosophy

There are only 2 things to worry about.

Either u r well or u r sick.

If u r well then there's nothing to worry about... but if u r sick.

There r 2 things to worry about either u will get well or u will die.

If u get well there is nothing to worry about.

If u die.

There r 2 things to worry about.

Either u will go to heaven or hell

If u go to heaven there is nothing to worry about

But if u go to hell...

You'll be damn busy shaking hands with friends.

You won't have time to worry!

"So... don't worry and enjoy your life!"

"Comer, rezar, amar" - Elizabeth Gilbert

Comprei o livro no final de semana e comecei a ler e não parei até conseguir terminar. Fiquei sabendo do livro por meio do programa da Oprah que fez uma entrevista com a autora, Elizabeth Gilbert.

A história trata de uma mulher que larga tudo que tem, casamento, emprego, amigos, amante por uma aventura de um ano em três lugares distintos; Itália, Índia e Indonésia, para conseguir encontrar o equilíbrio, paz e tranquilidade que tanto deseja.

Recomendo!!!

Final de Semana...

Comprei... e recomendo!!!

Vencedores do Oscar 2008

Melhor filme: Onde os Fracos Não Têm Vez

Melhor diretor: Ethan e Joel Coen, por Onde os Fracos Não Têm Vez

Melhor ator: Daniel Day-Lewis, pela atuação em Sangue Negro

Melhor roteiro original: Juno

Melhor documentário: Taxi to the Dark Side

Melhor documentário de curta-metragem: Freeheld

Melhor trilha sonora original: Desejo e Reparação (Dario Marianeli)

Melhor fotografia: Sangue Negro

Melhor canção original: Falling Slowly (Glen Hansard e Marketa Irglova - Once )

Melhor filme estrangeiro: The Counterfeiters (Stefan Ruzowitzky - Áustria)

Melhor montagem: O Ultimato Bourne

Melhor atriz: Marion Cotillard, pela atuação em Piaf — Um Hino ao Amor

Melhor mixagem de som: O Ultimato Bourne

Melhor edição de som: O Ultimato Bourne

Melhor roteiro adaptado: Onde os Fracos Não Têm Vez

Melhor atriz coadjuvante: Tilda Swinton, pela atuação em Conduta de Risco

Melhor animação de curta-metragem: Peter and the Wolf

Melhor curta-metragem: Le Mozart des Pickpockets

Melhor ator coadjuvante: Javier Bardem, pela atuação em Onde os Fracos Não Têm Vez

Melhor direção de arte: Dante Ferretti, por Sweeney Todd — o Barbeiro Demoníaco da Rua Fleet, de Tim Burton

Melhor efeito visual: A Bússola de Ouro

Melhor maquiagem: Piaf - Um Hino ao Amor

Melhor filme de animação: Ratatouille (Brad Bird)

Melhor figurino: Elizabeth: A Era de Ouro

bjos, fui...

Aprendendo a Viver

Aprendi que se aprende errando.

Que crescer não significa fazer aniversário.
Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem.
Que trabalhar significa não só ganhar dinheiro.

Que amigos a gente conquista mostrando o que somos.

Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim.

Que a maldade se esconde atrás de uma bela face.

Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela.

Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada.

Que a Natureza é a coisa mais bela na Vida.

Que amar significa se dar por inteiro.

Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos.

Que se pode conversar com estrelas.

Que se pode confessar com a Lua.

Que se pode viajar além do infinito.

Que ouvir uma palavra de carinho faz bem à saúde.

Que dar um carinho também faz...

Que sonhar é preciso.

Que se deve ser criança a vida toda.

Que nosso ser é livre.

Que o julgamento alheio não é importante.

Que o que realmente importa é a Paz interior.

"Não podemos viver apenas para nós mesmos. Mil fibras nos conectam com outras pessoas; e por essas fibras nossas ações vão como causase voltam pra nós como efeitos."

(Herman Melville)

Sacudindo a terra

Um dia, o cavalo de um camponês caiu num poço. Não chegou a se ferir, mas não podia sair dali por conta própria.
Por isso o animal chorou fortemente durante horas, enquanto o camponês pensava no que fazer.
Finalmente, o camponês tomou uma decisão cruel: concluiu que o cavalo já estava muito velho e não servia mais para nada, e também o poço já estava mesmo seco, precisaria ser tapado de alguma forma.
Portanto, não valia a pena se esforçar para tirar o cavalo de dentro do poço. Ao contrário, chamou seus vizinhos para ajudá-lo a enterrar vivo o cavalo.
Cada um deles pegou uma pá e começou a jogar terra dentro do poço.
O cavalo não tardou a se dar conta do que estavam fazendo com ele, e chorou desesperadamente. Porém, para surpresa de todos, o cavalo quietou-se depois de umas quantas pás de terra que levou.
O camponês finalmente olhou para o fundo do poço e se surpreendeu com o que viu. A cada pá de terra que caía sobre suas costas o cavalo a sacudia, dando um passo sobre esta mesma terra que caía ao chão.
Assim, em pouco tempo, todos viram como o cavalo conseguiu chegar até a boca do poço, passar por cima da borda e sair dali trotando.
A vida vai lhe jogar muita terra, todo o tipo de terra. Principalmente se você já estiver dentro de um poço.
O segredo para sair do poço é sacudir a terra que se leva nas costas e dar um passo sobre ela.
Cada um de nossos problemas é um degrau que nos conduz para cima. Podemos sair dos mais profundos buracos se não nos dermos por vencidos. Use a terra que te jogam para seguir adiante!

Recorde as 5 regras para ser feliz:

1- Liberte o seu coração do ódio.
2 - Liberte a sua mente das preocupações.
3 - Simplifique a sua vida.
4- Dê mais e espere menos.
5- Ame mais e... Aceite a terra que lhe jogam, pois ela pode ser a solução,
não o problema.

QUE AMANHÃ SEJA UM DIA AINDA MELHOR DO QUE FOI HOJE!

Bem... O cinema sempre fez parte da minha vida, desde criança meus pais sempre me levaram no cinema. Lembro de muitas vezes de assistir dois filmes por semana.

Por isso hoje vou dar uma sugestão de filme para assistirem. Não percam o filme Juno.

É um filme muito legal, interessante e de diálogos engraçados. A história gira em torno de Juno que é uma jovem de 16 anos que inesperadamente engravida de seu colega de classe Bleeker. A partir desse momento a garota precisa decidir se terá ou não a criança, e a situação faz com que ela aos poucos ela vá amadurecendo.

Não se esqueça nunca de ser feliz e de sonhar!!!

O Tempo e o Cérebro

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:Nosso cérebro é extremamente otimizado.

Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade.

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando" as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.Como acontece?Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa, no lugar de repetir realmente a experiência).

Em outras palavras, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa...

São apagados de sua noção de passagem do tempo...

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.

Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir -as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a...ROTINA. Não me entenda mal.

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M ( Mude e Marque).Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.

Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.

Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).

Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente. Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.

Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes. Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos..... em outras palavras...... V-I-V-A. Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.

E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí.

Cerque-se de amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.

Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?

Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.